Da Vinci Uykusu
- cagla12540
- 28 Ağu 2015
- 1 dakikada okunur

İsminden anlaşıldığı üzere gerçekten değişik bir uyku düzeni olmalı. Peki nedir bu Da Vinci Uykusu ? Da Vinci Uykusu Einstein'ın da uyguladığı bir uyku düzeniymiş. Kuralı ise şu şekildedir ; her 4 saatte bir 20 dakika uykuya dalınıyor sonra uyanılıp 4 saat geçince tekrar 20 dakika uykuya dalınıyor. Araştırmacılar için gerçekten mükemmel bir uyku düzeni. Da Vinci Uykusu'na alışınca yılda 3 ay kazanmamızı sağlıyor.
Comments